Unter Vaginismus versteht man die unwillkürliche Kontraktion der Vaginalmuskulatur beim Geschlechtsverkehr bei Frauen und den Zustand, bei dem der Geschlechtsverkehr schmerzhaft oder unmöglich wird. Dies kann den Geschlechtsverkehr für Frauen erschweren und zu sexueller Unzufriedenheit, Beziehungsproblemen und psychischem Stress führen.

Obwohl die genaue Ursache des Vaginismus nicht eindeutig geklärt werden kann, geht man davon aus, dass sie mit einer Kombination aus physischen, psychischen und sozialen Faktoren zusammenhängt. Im Folgenden sind einige Faktoren aufgeführt, die bei der Entstehung von Vaginismus wirksam sein können:

Körperliche Ursachen: Einige körperliche Probleme wie Vaginalinfektionen, Pilzinfektionen, Endometriose oder gynäkologische Probleme können bei der Entstehung von Vaginismus eine Rolle spielen.

Psychologische Ursachen: Psychische Faktoren wie frühere sexuelle Traumata, sexueller Missbrauch, extreme Ängste, Furcht, Stress, Depressionen oder geringes Selbstwertgefühl können das Risiko für Vaginismus erhöhen.

Kulturelle oder religiöse Faktoren: Vaginismus kann aufgrund negativer Gedanken über Sexualität, Schamgefühle oder kultureller Normen auftreten.

Die Behandlung von Vaginismus kann einen multidisziplinären Ansatz erfordern und der Behandlungsprozess variiert je nach individuellen Bedürfnissen. Bei der Behandlung kann häufig die Einbeziehung eines oder mehrerer Fachärzte erfolgen, beispielsweise eines Gynäkologen, Psychologen oder Sexualtherapeuten. Im Folgenden sind einige der Methoden aufgeführt, die bei der Behandlung von Vaginismus eingesetzt werden:

Sexualerziehung: Es ist wichtig, dem Einzelnen die sexuelle Anatomie, Physiologie und sexuellen Reaktionen zu erklären und genaue Informationen bereitzustellen. Dies kann dazu beitragen, falsche Überzeugungen zu korrigieren und realistische Erwartungen zu wecken.

Beckenbodenübungen: Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur können die Muskelkontrolle verbessern und bei der Behandlung von Vaginismus helfen.

Sexualtherapie: Die Zusammenarbeit mit einem Sexualtherapeuten kann die psychologischen Faktoren ansprechen, die den Vaginismus beeinflussen. Der Therapieprozess kann Themen wie die Stärkung des sexuellen Selbstvertrauens, den Umgang mit Ängsten und die Verbesserung der Kommunikationsfähigkeiten zwischen Paaren umfassen.